Vợ của diễn viên Chi Bảo – doanh nhân Lý Thùy Chang – không chỉ được ngưỡng mộ vì có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, sự nghiệp thành công mà còn là hình mẫu lý tưởng của phụ nữ hiện đại với nhan sắc xinh đẹp. và con số hấp dẫn.
Những hình ảnh mới nhất của nữ doanh nhân Lý Thùy Chang sau khi sinh con liên tục nhận được những lời khen có cánh của mọi người. Với thân hình mảnh mai, vòng eo con kiến … không ai có thể tin được đây là một bà mẹ chính hiệu mới sinh con chưa đầy 6 tháng.
Vợ diễn viên Chi Bảo chia sẻ, cô đã có một hành trình giảm cân sau sinh ngoạn mục với số cân nặng giảm tới 15kg, nhờ đó cô đã lấy lại được số đo 3 vòng gần như thời còn con gái.
Lý Thùy Sướng cho biết, cô chỉ giảm cân nghiêm trọng trong 2 tháng gần đây vì 2 tháng đầu sau sinh cô cũng phải cho con bú hoàn toàn.
Cũng giống như những bà mẹ đang trong thời kỳ “vượt cạn”, Lý Thùy Sướng thường xuyên phải ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để có đủ sữa cho con bú. Không chỉ vậy, sau khi sinh cơ thể mẹ rất yếu, bị thiếu canxi, thiếu máu… nên mẹ phải ăn nhiều hơn bình thường để lấy lại sức và bổ sung dinh dưỡng.
Chỉ đến tháng thứ 3 sau sinh, nữ CEO mới bắt đầu siết cân bằng việc áp dụng thực đơn eat clean, tập thể dục và sử dụng các công nghệ tiêu mỡ nội tạng. Hiệu quả thấy rõ, sau liệu trình cô giảm cân đúng như ý muốn và người nhẹ nhàng trông thấy.
Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả giảm cân cao nhất, Lý Thùy Sướng đã phải áp dụng một chế độ ăn uống khoa học và điều độ hơn. “Chang không bao giờ ăn sau 6h tối, nói không với các loại trái cây nhiều đường như nho, na, xoài …, hay đồ uống đóng chai, cơm và bánh mì. Thực đơn chủ yếu là hải sản, cá, trứng, rau củ ”, Lý Thùy Sướng cho biết.
Theo chia sẻ của vợ diễn viên Chi Bảo, hầu hết phụ nữ sau sinh đều có thể giảm cân nhưng bụng rất khó săn chắc nên muốn đạt được hiệu quả tốt nhất thì phải dùng nhiều phương pháp để có thể vừa giảm cân vừa săn chắc. hình dạng. bày tỏ.
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân nhưng thường gây mệt mỏi cho cơ thể. Nhưng với phương pháp giảm cân này, cô vợ trẻ của Chi Bảo vẫn giữ được sức khỏe dẻo dai, không bị mệt mỏi hay mất sức. Cô vẫn làm việc hơn 10 tiếng mỗi ngày khá thoải mái và tràn đầy năng lượng.
Với hình ảnh rạng rỡ, xinh đẹp cùng nụ cười tràn đầy năng lượng, Lý Thùy Sướng truyền cảm hứng và lan tỏa năng lượng tích cực cho cộng đồng phụ nữ hiện đại. Những bí quyết làm đẹp và phong cách thời trang ấn tượng của bà xã Chi Bảo cũng mang đến cho phái đẹp nhiều ý tưởng để có một cuộc sống khỏe, đẹp và hạnh phúc.
