“Hôm nay bạn thế nào? Nếu tâm trạng không thoải mái, bạn có thể” ôm mình “để cảm thấy dễ chịu hơn” – câu khẩu hiệu trong dự án “Free Hugs” nhận được sự quan tâm của nhiều người tại phố đi bộ Nguyễn Huệ ( Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh).
“Câu chuyện về cái ôm”
Tại Việt Nam, hoạt động “Free Hugs” đã được tổ chức nhưng thực sự không phải là một hoạt động mang tính chất an ủi nên Phạm Thiên Ân (đến từ Long An) đã quyết định vực dậy dự án này. Điểm khác biệt ở đây là họ đến với An không đơn giản chỉ để ôm hay để ôm mà là cần một cái ôm, và An cũng bắt đầu câu chuyện không phải để nói lời cảm ơn mà là “Chào bạn, ngày hôm nay của bạn thế nào?”.
Phạm Thiên Ân, chàng trai 23 tuổi, là người khởi xướng hoạt động “Những cái ôm miễn phí” ngay giữa phố đi bộ Nguyễn Huệ. “Nói những cái ôm miễn phí để dễ nghe hơn, nhưng thực ra tôi đặt tên dự án là“ Câu chuyện cái ôm – không chỉ là một cái ôm, mà còn là một câu chuyện ”, Thiên Ân nói.
An thú nhận trước đây cô là người sống nội tâm, rụt rè, thích ở một mình và ít giao du. Đầu năm 2021, anh lên Đà Lạt sống một mình. Tại đây, anh vô tình tham gia một buổi giao lưu về tâm lý học. Kết thúc buổi giao lưu, mọi người lại gần nhau và dành cho nhau những cái ôm và nói: “Em cảm ơn, em xin lỗi”.
Quá trình bắt tay vào làm, nhất là ngày đầu tiên, anh ấy còn rụt rè, không đến ôm ai. Sau đó có người chủ động bắt chuyện và ôm anh. Hành động đó khiến An có một cảm giác lạ không thể diễn tả bằng lời. “Và những ngày sau đó, tôi bắt đầu cởi mở hơn,” anh nói.
Sau đó, An chuyển ra Hà Nội sinh sống giữa mùa dịch, chàng trai nhận được sự giúp đỡ của nhiều người xa lạ đã gây nên ấn tượng đặc biệt trong lòng chàng trai trẻ. Từ đó, anh bắt đầu muốn giúp đỡ mọi người trong xã hội, không chỉ về vật chất mà còn về tinh thần. Trở về TP.HCM, Thiên Ân bắt tay vào dự án “Những cái ôm miễn phí”.
Ban đầu chỉ có hai người An và một người bạn hỗ trợ quay phim và đăng tải video lên mạng xã hội Facebook, Tiktok để lan tỏa thông điệp “những cái ôm miễn phí”, đến nay đã có thêm nhiều thành viên tham gia hoạt động ý nghĩa này.
Chàng trai 9x chia sẻ, việc chuẩn bị cho buổi Free hugs đầu tiên không cần quá cầu kỳ. Điều quan trọng là chuẩn bị tâm lý cho ngày hôm đó, những tấm thiệp A0 với những khẩu hiệu như: “Bạn có thể đến ôm tôi và nhận một bông hoa nếu bạn cảm thấy tiêu cực”, “Hãy ôm tôi, nếu điều đó làm cho bạn tốt hơn” … Nhiều người đã nán lại để Quan sát, họ có chút đắn đo có nên ôm hay không, nhưng không thể phủ nhận sự tích cực và ấm áp mà những dòng viết tay đó mang lại. .
“Không chỉ là một cái ôm, mà là một câu chuyện”
Khi anh ấy nhận được cái ôm đầu tiên của mình, sự thấu hiểu từ những người xa lạ đã thúc đẩy anh ấy đứng suốt ba tiếng đồng hồ đêm đó. “Họ không ngần ngại dành cho tôi những cái ôm, thậm chí chia sẻ cảm xúc và những câu chuyện khiến tôi cảm thấy hoạt động này có ý nghĩa hơn”, An cười nói.
Anh Đoàn Thanh Long (Q.12, TP.HCM) ôm con khóc trong vòng tay An. Long nói, đã hai năm rồi anh không được ai đó ôm ấm áp như vậy
Khác với mọi người, ngay từ khi học mẫu giáo Long đã nhận thấy sự khác biệt về giới tính của mình. Là một cậu bé, cậu luôn ao ước được mặc váy giống chị gái của mình. Xuất thân là con nhà giáo, bố lại công tác trong quân đội khiến Long không dám tiết lộ giới tính thật của mình. Năm 2018, nhiều biến cố gia đình ập đến, Long rơi vào trầm cảm. Từ đó, anh tự nhốt mình trong bốn bức tường.
Mấy năm gần đây, bệnh trầm cảm cũng thuyên giảm phần nào nhờ bác sĩ thăm khám. Rồi tình cờ khi đang dạo phố đi bộ Nguyễn Huệ, Long gặp An: “Tôi liền chạy đến ôm anh. Cái ôm tuy miễn phí nhưng lại tràn đầy năng lượng, giúp tôi được an ủi và nhẹ nhõm hơn. Tôi dũng cảm xin được đứng cùng An “, cô gái 29 tuổi tâm sự.
Ngoài những cái ôm chân thành, Thiên Ân còn tự tay làm những món quà nhỏ gửi đến mọi người như một chiếc kẹo, một cành hoa. Với thông điệp: “Nếu ngày mai gặp phải chuyện tiêu cực khác, có thể nhớ ngày hôm nay, ai đó đã cho tôi một cái ôm, một món quà nhỏ, tôi phải cố gắng hơn nữa, cố gắng nhiều hơn nữa…”.
Bạn Trần Quang Phùng (Q.1, TP.HCM) cho biết: “Đây là lần đầu tiên tôi được trực tiếp trải nghiệm“ Free Hugs ”sau nhiều lần xem trên mạng xã hội. Tôi biết một cái ôm là bình thường đối với tất cả mọi người. Nhưng nếu một ngày có quá nhiều tiêu cực ập đến với tôi, một cái ôm có thể là liều thuốc xua tan mệt mỏi và tiếp thêm động lực cho tôi “.
Võ Minh Thành, Giảng viên Tâm lý, Đại học Sư phạm TP.HCM chia sẻ: “Khi không thể chia sẻ cùng người thân, một cái ôm rất nhẹ nhưng thể hiện sự quan tâm, yêu thương. Đặc biệt là giới trẻ ngày nay luôn cảm thấy cô đơn trong chính gia đình của mình. Họ cần một người có thể lắng nghe, có thể cho họ một nơi để trút bỏ nỗi niềm để cảm thấy nhẹ nhàng hơn trước khi bắt tay vào giải quyết vấn đề của mình. “Chuyện ôm” của Thiên Ân đã làm được điều đó.
Trong tương lai, An mong muốn sẽ lan tỏa “Những cái ôm miễn phí” đến nhiều nơi trên đất nước Việt Nam. Anh sẽ kết hợp khai thác giá trị cuộc sống, cảnh quan, cùng với hoạt động Be With You để giúp những người đang cần một người bạn ở bên, chỉ để nghe họ tâm sự, nghe họ than thở. thở.